Недавно я прочитал интересное исследование ученых швейцарского университета — мол, если сменить старое постельное белье на новое, можно продлить свой крепкий и здоровый сон на целых 42 минуты. Интересно, кто это посчитал?! И главное — как?!!
А если серьезно — лично я считаю, что для крепкого и здорового сна в спальной комнате необходимо в первую очередь поменять всю мебель.
Вообще спальная комната играет чрезвычайно большую роль в жизни человека. Обстановка и уют этой комнаты во многом определяют самочувствие человека. Поэтому к выбору мебели в спальне нужно подходить предельно внимательно. Я купил мебель для спальни на http://zapadmebel.com.ua/spalni/c88 и нисколько не пожалел об это решении.
На мой взгляд, для хорошего и качественного сна в первую очередь необходима прежде всего хорошая и качественная спальная кровать. И чтоб матрас на той кровати был соответствующий — натуральный и качественный. Как говорит один мой друг — это должен быть стопроцентный матрас. Матрас прежде всего должен быть комфортной мягкости. Матрас должен быть не слишком мягким, и, в то же время, не слишком жестким. Чтобы позвоночник человека постоянно находился в максимально-комфортном состоянии. Ну, и, конечно, ни в коем случае не должны напрягаться в процессе сна ни шея, ни спина человека.
После сна на плохом матрасе человек может проснуться с болью в шейном отделе позвоночника. Поэтому матрас для сна нужно брать только хороший. И это никакой не хандроз, а просто — матрас. Поэтому выбор хорошего матраса предельно важен для качественного и крепкого сна. Не менее важна и кровать, и шкафчики, и прочие атрибуты крепкого и долгого сна.
А вот сейчас я «палю тему». Всю мебель для своей новой квартиры я купил на http://zapadmebel.com.ua/ так как на этом сайте самые адекватные цены и самое лучшее качество. Там я заказал мебель для кухни, мебель для спальни и мебель для детской комнаты. Кроме того, я приобрел еще и шкаф-купе для нашей прихожей. Прихожая у нас довольно просторная и я сумел туда поставить новый шкаф-купе, он вписался практически идеально. Мы туда вместили практически весь наш гардероб. И детские вещи, и вещи моей жены, и мои вещи — мы все сложили в наш новый шкаф-купе!
А мебель для спальной комнаты у нас теперь словно сказка. И сон наш стал гораздо крепче и гораздо качественней. Мы в ней готовы спать теперь круглые сутки. Наш кот Оскар уже именно так и делает. Его из нашей спальной теперь невозможно выгнать, целыми днями там «тусуется».
Спит. Просто спит. ну и мы… . Рядом с ним пристраиваемся 🙂