Следим за собой

У меня дома женское царство сейчас. У меня дочка, а к ней приехала в гости двоюродная сестра-ровесница. Еще и жена. И я один среди них.
Приходится мне сейчас самому заниматься с этим женским царством — возить по магазинам, зоопаркам, музеям, выставкам, водить по кафе и ресторанам.
Недавно сводил своих девчонок в косметический салон — им понравилось.
А жене я подарил сертификат на прохождение процедуры парафинотерапии.
На хорошем сайте интернет-магазина для парикмахеров wmarket.com.ua/parafinoterapiya/ можно узнать и почитать про парафинотерапию подробнее.
Именно оттуда я и узнал про эту замечательную процедуру. Она очень довольна — давно хотела поухаживать за своими руками. Эта процедура предназначена для ухода за руками.
А сегодня мы ездили с моими девчонками на наш городской пляж — неплохо покупались, позагорали, и потусили даже в баре на пляже немного. Вода отличная, очень теплая. комфортной температуры, солнце жарит с неба. Главное, очень внимательно следить, чтобы случайно не «сгореть» на солнце.
Я, между прочим, тоже внимательно слежу за своей внешностью и здоровьем. 🙂 Ведь здоровье — это реально единственный капитал, данный нам от рождения. Надо его беречь, как зеницу ока.
И после сорока лет (а мне в этом году исполнилось сорок один год) сам бог велел следить за своей внешностью. В старика и старпера раньше времени превращаться лично у меня нет никакого желания.
в наше время есть масса возможностей следить за собой и своей внешностью.
Я регулярно хожу в тренажерный зал недалеко от нашего дома, бегаю на беговой дорожке каждый день по полчаса. Качаюсь на тренажерах и со штангой, конечно. Весами большими сильно не злоупотребляю. Мне это совершенно ни к чему, я не собираюсь становится «качком» на пятом десятке лет. Мне главное здоровье укрепить и поддержать хорошую физическую форму. Что я и делаю с успехом …

Comments are closed.