Недавно меня спросили, как мне удается практически не болеть, а также так быстро восстановиться после болезни. Да, есть у меня свои секреты. Хотя, с другой стороны, никаких особых секретов-то и нет.
Обычно, если вдруг я заболею, почувствую себя больным, я лечусь только натуральными лекарствами, никаких таблеток, никакой химии. Это, конечно же, мед, чеснок, горчичники, различные тонизирующие настойки на спирту (например, настойка лимонника или элеутерококка). пью настои и отвары различных лечебных трав. Дело в том, что я доверяю только матушке-природе, я доверяю только природным средствам. Есть и таблетки, которые представляют собой экстракты и вытяжки из натуральных лечебных средств — их тоже можно потреблять. Например, те же таблетки экстракта валерианы — очень приличное лечебное средство, рекомендую.
Лечить должна только природа, я считаю. А еще я люблю баню. Обычную русскую баню с парилкой. Баня отлично восстанавливает, друзья мои.
Но об этом я подробнее напишу как-нибудь потом. Баня заслуживает отдельной записи 🙂